Um möglichst lange selbstständig und unabhängig zu sein, ist regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegungsformen zu Musik und die abwechslungsreichen Bewegungsspiele machen Spass, fördern die gute Laune und ermöglichen soziale Kontakte.
CHF 170.00 für Jahresabonnement / CHF 70.00 für 10er-Karte
Dates de cours
Date et heure
Lu, 06.01.2025 jusqu'au Lu, 15.12.2025
09:30–10:30
Nombre de jours de cours: 37
Nombre max. de participant·e·s
25
Lieu
Kirchgemeindehaus
Obere Zollgasse 15
3072 Ostermundigen
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Ce cours est partiellement subventionné par l’Office fédéral des assurances sociales car il favorise tout particulièrement l’indépendance et l’autonomie des personnes âgées.
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