Nous vous conseillons par téléphone, dans un centre de consultation, à domicile ou par voie électronique sur des questions de santé. Si vous le souhaitez, nous vous conseillons avec des proches ou une personne de référence. Cette offre est professionnelle, confidentielle, généralement gratuite et constitue un bon investissement pour votre avenir.
Mouvement : mobilité, équilibre, force et prévention des chutes
Alimentation chez les seniors
Santé psychique et mentale, gestion du deuil, de la solitude, etc.
Accepter de l'aide, prendre soin de soi
Sommeil, gestion du stress, effort/détente
Prévention sur le plan médical
Sens (ouïe, vue, odorat, toucher, goût)
Planification en matière de santé, directives anticipées
Gestion de la douleur
Les consultations sont possibles sur rendez-vous, dans les locaux de nos centres de consultation ou, dans des situations particulières, à votre domicile.
Évaluer son propre risque de chute : Suis-je exposé à un risque de chute ?
Aménager le ménage pour éviter les chutes.
Entraîner l'équilibre et la force.
Utiliser des aides à la marche.
Utiliser des aides et des produits pour prévenir les chutes.
Adopter un mode de vie sain.
Vous trouverez de plus amples informations à ce sujet en cliquant sur ce lien.
Un peu plus d'une blessure accidentelle sur quatre est due à une chute à la maison ou pendant les loisirs (285'000) - les accidents de sport ne sont pas inclus. Chaque année, environ 88'000 personnes de 65 ans et plus sont concernées (Ø 2011-2015).
Le risque de chute augmente avec l'âge. Souvent, les causes sont multifactorielles chez les personnes de 65+. Les personnes souffrant de maladies chroniques et/ou ayant déjà chuté ont un risque accru de (re)chuter.
Vous avez des questions ? Nous nous ferons un plaisir de vous aider.