Cours de danse
Country Line Dance
Un style de danse originaire des États-Unis, qui se danse sur de la musique country ou d'autres musiques. Les danseurs et danseuses se déplacent en rangées et en lignes, côte à côte et l'un derrière l'autre, à travers la pièce. Vous maintenez ainsi vos cellules cérébrales en forme et stimulez votre sens de l'équilibre et de l'orientation tout en vous amusant.
Everdance®
La danse de salon sans partenaire : tango, valse, foxtrot, cha cha cha, salsa ou samba se dansent suivant des chorégraphies simples qui entraînent la coordination, l'équilibre et la mémoire.
Flamenco
Vous aimez la musique espagnole et les danses expressives ? Une activité physique et mentale qui allie joie de vivre débordante et rayonnement personnel.
Lindy Hop – boogie – charleston
Cette danse issue du fox-trot, du charleston et des danses traditionnelles afro-américaines a vu le jour dans les années 1920. Les figures et les enchaînements de pas entraînants réalisés sur des rythmes de musique variés conviennent à tous les âges. Ce cours de danse de couple est également ouvert aux personnes seules sans partenaire de danse fixe.
Danse orientale
Jouer avec le rythme et la mélodie procure légèreté, joie et confiance en soi. Les mouvements du bassin fluidifient le corps et ont un effet bénéfique et apaisant. Cette offre est adaptée à tout âge et indifféremment du genre.
Danse de couple classique et latine
Valse anglaise, valse viennoise, tango, fox-trot, cha cha cha et rumba pour danser à deux et rafraîchir ou approfondir ses connaissances. Seules conditions : aimer la musique et avoir envie de bouger.
Danses du monde
Il n'est jamais trop tard pour danser des mixers, des square dances et des rondes du monde entier, ou encore une Country Line Dance. Gardez le corps et l'esprit en forme en musique et en rythme et savourez le plaisir d'être ensemble.
Danse en position assise
En position assise sur une chaise, nous bougeons en « dansant » sur une musique rythmée. Bouger devient ainsi un vrai plaisir. Notre mobilité, notre coordination et notre force sont stimulées dans la joie. Cette offre est également possible avec un fauteuil roulant.
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