Zwäg ins Alter
Wenn Sie Fragen haben oder Informationen rund um Ihre Gesundheit benötigen, zögern Sie nicht, uns telefonisch zu kontaktieren.
Film «Sturzvorbeugung - kraftvoll durch den Tag»
Film «Psychische Gesundheit»
Hier finden Sie einige Verhaltensweisen und Tipps, wie Sie Ihre Gesundheit stärken können.
Aktiv bleiben - mit Kopf, Herz, Hand und Fuss
Ein innovatives Projekt, das trotz Corona in den Wintermonaten stattgefunden hat.
Winterspaziergänge - für Herz Kopf und Fuss (PDF, 422 KB)
Die Trägerschaft von Zwäg ins Alter hat Pro Senectute Kanton Bern. Sie führt das Gesundheitsförderungsprogramm im Auftrag der Gesundheits-, Sozial- und Integrationsdirektion des Kantons Bern mit Unterstützung der Gesundheitsförderung Schweiz durch. Die Angebote sind für Seniorinnen und Senioren des Kantons Bern kostenlos.
Weitere Informationen zu Zwäg ins Alter erhalten Sie in unserem Flyer.
Aktuelle Informationen zum Coronavirus - Wir sind für Sie da!
Die Zahl der Ansteckungen mit dem Coronavirus ist leicht gesunken. Jetzt sind alle gefordert, sich an die Hygiene- und Distanzregeln zu halten, um sich selbst und andere vor einer Ansteckung zu schützen. Pro Senectute empfiehlt, Menschenansammlungen zu meiden und überall eine Schutzmaske zu tragen, wo das Abstandhalten erschwert ist, ob drinnen oder draussen.
Öffnungszeiten
Wir beraten Sie gerne weiterhin persönlich an unseren Beratungsstellen. Rufen Sie uns an!
Gymnastik im Wohnzimmer
Bestellen Sie das Material bei Pro Senectute Kanton Bern. Informationen finden Sie hier.
Kurse und Veranstaltungen
Informationen zur Durchführung finden Sie hier.