Alltag und Lebensgestaltung
Denk-Café
Mit spielerischen Übungen trainieren Sie die Merkfähigkeit, Logik, Konzentration, Sprachkompetenz sowie das räumliche und bildhafte Denken. Jedes Treffen ist einem Thema gewidmet. Eine kleine Verpflegung ist inbegriffen.
Gedächtnistraining
Bleiben Sie mit gezieltem Gedächtnistraining körperlich und geistig beweglich. Erproben Sie Strategien zur Erhaltung der Konzentration, Wahrnehmung, Merkfähigkeit und Sprache. Trainieren Sie mit Koordinationsübungen das Gehirn.
Mobilität
Gewinnen Sie Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten des öffentlichen Verkehrs (Billettangebot, Tarifverbund, Fahrplänen und sicherem Reisen). Üben Sie am Automaten ein Billett zu lösen. Oder entdecken Sie wie Ihr Smartphone zum praktischen Reisebegleiter wird mit der App «SBB Mobile».
Speziell ausgesucht
Finden Sie weitere spannende Kurse zum Thema Alltag und Lebensgestaltung. In diesen Kursen erhalten Sie praktische Tipps oder lernen ganz einfach für Ihren Alltag Neues.
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