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Bildung und Kultur

Bildung und Kultur

Geistige Fitness fördern mit Sprachen, kreativen Kursen und Umgang mit Multimediageräten
Des hommes et des femmes sont assis à des tables dans une pièce. Deux par deux, ils regar-dent ensemble un ordinateur portable.
Digitale Kommunikation
Ohne Error und Horror durch den Alltag. Dank den Kursen von Pro Senectute Kanton Bern navigieren Sie sicher in der digitalen Welt. Ob Computer, Tablet- oder Smartphone, zu jedem Gerät finden Sie spezifische Kurse. Unser Fachteam bietet Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene an. In Privatlektionen, unserem Angebot IT-Dienstleistung nach Mass, gehen wir auf Ihre individuellen Wünsche ein.
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Gestalten und Kreativität
Entdecken Sie neue Ausdrucksformen: Gestalten Sie kunstvolle Karten und erlernen Sie im Atelier Handlettering die Kunst des schönen Schreibens. Handlettering (Kalligrafie) ist sowohl eine Technik, als auch ein eleganter Tanz zwischen Hand und Geist, bei dem jeder Buchstabe zu einem kleinen Kunstwerk wird. Oder tauchen Sie beim Doodle Tangle in die Welt des meditativen Zeichnens ein. Durch wiederholende Muster entstehen kleine Kunstwerke, die durch einfache Strichfolgen Ihrer Kreativität Form verleihen und Sie in eine konzentrierte Entspannung führen.
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Bild Frauen und Männer sind von hinten zu sehen. Sie sitzen in einem Halbkreis und hören jemandem interessiert zu.
Körper und Geist
Sorgen Sie vor, damit Sie das Alter gelassen nehmen können. Die Gesundheitsförderung von Pro Senectute Kanton Bern bietet Informationen zu Gesundheitsthemen, die helfen, körperlich und geistig fit zu bleiben. Entdecken Sie zudem Angebote zur geistigen Fitness: Lernen Sie, Achtsamkeit im Alltag anzuwenden und Ihre Konzentration sowie Merkfähigkeit zu fördern. Sanfte Bewegungs-, Atem- oder Wahrnehmungsübungen helfen Ihnen, Stress abzubauen und Ihre Widerstandskraft zu stärken – für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit im Alltag.
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Des personnes âgées sont assises en rang sur des chaises, un livre de chant à la main, et chantent.
Musik und Singen
In den Seniorenchören von Pro Senectute Kanton Bern singen Sie altbekannte Volkslieder sowie Lieder aus aller Welt. Oder Sie spielen in einem Orchester Ihr vertrautes Instrument oder Erlernen ein Neues. Rhythmus, Harmonie und Freude an Musik verbindet die Teilnehmenden. Einsteigende und fortgeschrittene Musikbegeisterte sind willkommen. Zudem haben Sie die Möglichkeit, eine Oper zu besuchen und im Vorfeld einen Blick hinter die Kulissen zu werfen.
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Bild ein Mann mit Bart und eine Frau sitzen im Zug und schauen gemeinsam etwas im Handy.
Mobilität
In unseren Mobilitätskursen erfahren Sie, wie Sie im Alter mobil bleiben und worauf Sie beim Unterwegssein, sei es zu Fuss oder mit dem öffentlichen Verkehr, achten sollten. Die Anwendung von Apps zur Prüfung von Verbindungen oder für den Kauf eines Billetts mit Ihrem Smartphone wird ebenfalls geschult.
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Quatre personnes sont assises à la table. La formatrice est debout. Tout le monde prend des notes et rit.
Sprachen
Hello, Salut, Ciao, Hola und Hallo. Das Angebot an Sprachkursen bei Pro Senectute Kanton Bern ist sehr vielfältig und hält geistig fit. Lernen Sie eine der gängigen Sprachen Englisch, Spanisch, Französisch oder Italienisch. Die Kurse sind in Niveauklassen aufgeteilt, damit Fortgeschrittene wie auch Anfänger den passenden Kurs finden.
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Bild einige ältere Personen sitzen an Tischen in einem Raum. Der Kursleiter sitzt auf einer Tischecke und erklärt etwas. Alle hören interessiert zu. Einige machen sich Notizen.
Vorsorge und Finanzen
Erfahren Sie, wie Sie mit dem Docupass wichtige Entscheidungen für Ihre Zukunft selbstbestimmt festhalten. Lernen Sie die Unterschiede zwischen Patientenverfügung, Vorsorgeauftrag und Testament kennen. In Workshops vertiefen Sie Ihr Wissen, tauschen Erfahrungen aus und schaffen Klarheit für sich und Ihre Angehörigen. Oder informieren Sie sich über Wohnmöglichkeiten im Alter und finden Sie heraus, welche Lösungen zu Ihren Bedürfnissen, Wünschen und finanziellen Möglichkeiten passen.
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Image Zwei Frauen und drei Männer sitzen um einen Holztisch herum und haben alle ein aufgeschlagenes Buch vor sich liegen. Sie unterhalten sich, während sie Kaffee trinken.
Wissen und Kultur
Unsere Angebote laden dazu ein, Geschichte zu erleben und gesellschaftliche Zusammenhänge sowie politische Entwicklungen zu verstehen. Sie erfahren, wie Medien arbeiten, lernen, Ordnung und Struktur in den Alltag zu bringen, oder tauchen in die faszinierende Welt der Gartenvögel ein. Kreative und kulturelle Erlebnisse gehören genauso dazu: In Schreibwerkstätten treffen Sie sich zum freien Schreiben oder erhalten spannende Einblicke hinter die Kulissen der Oper, bevor Sie gemeinsam eine Aufführung besuchen.
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