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Bildung und Kultur

Bildung und Kultur

Geistige Fitness fördern mit Sprachen, kreativen Kursen und Umgang mit Multimediageräten
Des hommes et des femmes sont assis à des tables dans une pièce. Deux par deux, ils regar-dent ensemble un ordinateur portable.
Digitale Kommunikation
Ohne Error und Horror durch den Alltag. Dank den Kursen von Pro Senectute Kanton Bern navigieren Sie sicher in der digitalen Welt. Ob Computer, Tablet- oder Smartphone, zu jedem Gerät finden Sie spezifische Kurse. Unser Fachteam bietet Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene an. In Privatlektionen, unserem Angebot IT-Dienstleistung nach Mass, gehen wir auf Ihre individuellen Wünsche ein.
Angebot anzeigen IT-Dienstleistungen nach Mass
Gestalten und Kreativität
Entdecken Sie neue Ausdrucksformen: Gestalten Sie kunstvolle Karten und erlernen Sie im Atelier Handlettering die Kunst des schönen Schreibens. Handlettering (Kalligrafie) ist sowohl eine Technik, als auch ein eleganter Tanz zwischen Hand und Geist, bei dem jeder Buchstabe zu einem kleinen Kunstwerk wird. Oder tauchen Sie beim Doodle Tangle in die Welt des meditativen Zeichnens ein. Durch wiederholende Muster entstehen kleine Kunstwerke, die durch einfache Strichfolgen Ihrer Kreativität Form verleihen und Sie in eine konzentrierte Entspannung führen.
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Des femmes et des hommes sont vus de dos. Ils sont assis en demi-cercle et écoutent quel-qu'un avec intérêt.
Körper und Geist
Sorgen Sie vor, damit Sie das Alter gelassen nehmen können. Die Gesundheitsförderung von Pro Senectute Kanton Bern bietet Informationen zu Gesundheitsthemen, die helfen, körperlich und geistig fit zu bleiben. Entdecken Sie zudem Angebote zur geistigen Fitness: Lernen Sie, Achtsamkeit im Alltag anzuwenden und Ihre Konzentration sowie Merkfähigkeit zu fördern. Sanfte Bewegungs-, Atem- oder Wahrnehmungsübungen helfen Ihnen, Stress abzubauen und Ihre Widerstandskraft zu stärken – für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit im Alltag.
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Des personnes âgées sont assises en rang sur des chaises, un livre de chant à la main, et chantent.
Musik und Singen
In den Seniorenchören von Pro Senectute Kanton Bern singen Sie altbekannte Volkslieder sowie Lieder aus aller Welt. Oder Sie spielen in einem Orchester Ihr vertrautes Instrument oder Erlernen ein Neues. Rhythmus, Harmonie und Freude an Musik verbindet die Teilnehmenden. Einsteigende und fortgeschrittene Musikbegeisterte sind willkommen. Zudem haben Sie die Möglichkeit, eine Oper zu besuchen und im Vorfeld einen Blick hinter die Kulissen zu werfen.
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Image un homme avec une barbe et une femme sont assis dans le train et regardent ensemble quelque chose sur leur téléphone portable.
Mobilität
In unseren Mobilitätskursen erfahren Sie, wie Sie im Alter mobil bleiben und worauf Sie beim Unterwegssein, sei es zu Fuss oder mit dem öffentlichen Verkehr, achten sollten. Die Anwendung von Apps zur Prüfung von Verbindungen oder für den Kauf eines Billetts mit Ihrem Smartphone wird ebenfalls geschult.
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Quatre personnes sont assises à la table. La formatrice est debout. Tout le monde prend des notes et rit.
Sprachen
Hello, Salut, Ciao, Hola und Hallo. Das Angebot an Sprachkursen bei Pro Senectute Kanton Bern ist sehr vielfältig und hält geistig fit. Lernen Sie eine der gängigen Sprachen Englisch, Spanisch, Französisch oder Italienisch. Die Kurse sind in Niveauklassen aufgeteilt, damit Fortgeschrittene wie auch Anfänger den passenden Kurs finden.
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Image Quelques personnes âgées sont assises à des tables dans une pièce. Le formateur est assis sur un coin de table et explique quelque chose. Tous écoutent avec intérêt. Certains prennent des notes.
Vorsorge und Finanzen
Erfahren Sie, wie Sie mit dem Docupass wichtige Entscheidungen für Ihre Zukunft selbstbestimmt festhalten. Lernen Sie die Unterschiede zwischen Patientenverfügung, Vorsorgeauftrag und Testament kennen. In Workshops vertiefen Sie Ihr Wissen, tauschen Erfahrungen aus und schaffen Klarheit für sich und Ihre Angehörigen. Oder informieren Sie sich über Wohnmöglichkeiten im Alter und finden Sie heraus, welche Lösungen zu Ihren Bedürfnissen, Wünschen und finanziellen Möglichkeiten passen.
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Deux femmes et trois hommes sont assis autour d'une table en bois et ont tous un livre ouvert devant eux. Ils discutent en buvant du café.
Wissen und Kultur
Unsere Angebote laden dazu ein, Geschichte zu erleben und gesellschaftliche Zusammenhänge sowie politische Entwicklungen zu verstehen. Sie erfahren, wie Medien arbeiten, lernen, Ordnung und Struktur in den Alltag zu bringen, oder tauchen in die faszinierende Welt der Gartenvögel ein. Kreative und kulturelle Erlebnisse gehören genauso dazu: In Schreibwerkstätten treffen Sie sich zum freien Schreiben oder erhalten spannende Einblicke hinter die Kulissen der Oper, bevor Sie gemeinsam eine Aufführung besuchen.
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