Bild Frauen tanzen in einer Turnhalle einen Line-Dance-

Country Line Dance

Eine Tanzrichtung aus den USA, die zu Country- und anderer Musik getanzt wird. In Reihen und Linien bewegen sich die Tanzenden neben- und hintereinander durch den Raum. Mit viel Spass halten Sie Ihre Hirnzellen fit und fördern Ihren Gleichgewichts- und Orientierungssinn.
Bild vier Personen stehen in einem Sportraum auf einem Bein, das andere bis auf Kniehöhe angezogen und der Oberkörper leicht vorgebeugt.

Everdance®

Der Gesellschaftstanz ohne Tanzpartnerin/Tanzpartner Tango, Walzer, Foxtrott, Cha Cha Cha, Salsa oder Samba werden in einfachen Choreographien getanzt, die die Koordination, das Gleichgewicht und Gedächtnis trainieren.
Bild ein Paar tanzt gemeinsam. Sie werden angeleitet von einer Flamencotanzlehrerin, welche den Rhythmus klatscht.

Flamenco

Haben Sie Freude an spanischer Musik und expressivem Tanz? Körperliche und geistige Bewegung werden mit überschäumender Lebensfreude und persönliche Ausstrahlung kombiniert.
Bild eine Gruppe Personen steht leicht nach vorgebeugt auf einem Bein in einem Raum. Das andere Bein ist angewinkelt hin zum gegengleichen Ellbogen.

Lindy Hop – Boogie – Charleston

Um 1920 entstand dieser Tanz aus Foxtrott, Charleston und afroamerikanischen Kulturtänzen. Die beschwingten Schrittfolgen und Figuren zu verschiedenen Musikgeschwindigkeiten sind für jedes Alter geeignet. Dieser Paartanzkurs steht auch Einzelpersonen ohne festen Tanzpartner offen.
Bild eine Gruppe Frauen tanzt nach Anweisung einer Leiterin in einem Raum. Alle Frauen tragen ein orientalisches Tuch um die Hüften.

Orientalischer Tanz

Im Spiel mit Rhythmus und Melodie werden wir beschwingt, fröhlich und selbstbewusst. Die Beckenbewegungen bringen den Körper zum Fliessen, wirken heilsam und ausgleichend. Dieses Angebot ist für jedes Alter und Geschlecht geeignet.
Bild Drei Paare tanzen einen Standardtanz.

Paartanz Standard und Latein

Englisch Walzer, Wiener Walzer, Tango, Foxtrott, Cha Cha Cha und Rumba als Paar tanzen und dabei Kenntnisse auffrischen oder vertiefen. Freude an der Musik und Lust sich zu bewegen, sind die einzigen Voraussetzungen.
Bild Männer und Frauen üben in einem Saal Tanzschritte. Jede Person für sich alleine.

Tänze aus aller Welt

Mixer, Square- und Kreistänze aus aller Welt oder auch einmal einen Country Line Dance tanzen, dafür ist es nie zu spät. Bei Musik und Rhythmus halten Sie Körper und Geist in Schwung und ge-niessen das Zusammensein.
Bild ältere Frauen sitzen in einem Raum auf Stühlen und strecken die Arme in die Höhe.

Tanzen im Sitzen

Auf einem Stuhl sitzend bewegen wir uns «tanzend» zu rhythmischer Musik. So macht Bewegung richtig Spass. Unsere Beweglichkeit, Koordination, Kraft werden mit Freude gefördert. Dieses Angebot ist auch mit Rollstuhl möglich.

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