| Datum: 22. Juli 2025 |
| Zeit: 09:30 |
| Ort: Bern |
Rücken-, Gelenk-, Knochen- und Muskelschmerzen erschweren oft den Alltag und beeinträchtigen das psychische Wohlbefinden. Aktivität und Bewegung haben zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Welche Art von Bewegung bei Gelenk- und Muskelbeschwerden sinnvoll ist und was Sie bei chronischen Schmerzen unterstützen kann, erfahren Sie theoretisch und in Form von praktischen Übungen.
Wann: Dienstag, 22. Juli 2025, 09.30 – 12.00 Uhr
Wo: Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3001 Bern
Anmeldung: Bis 15. Juli 2025 bitte bitte an bildungundsport@be.prosenectute.ch oder per Telefon: 031 359 03 00
