Biel/Bienne-Seeland

Nous proposons des activités physiques adaptées en termes de prévention de la santé et de bien-être. Nos offres de sport et de mouvement sont orientées vers la promotion de la santé.

Activités à l’intérieur

Le mouvement, le plaisir et la convivialité. Jettez un coup d’oeil et profitez d’une leçon d’essai!

La gymnastique dans l'eau favorise la mobilité, soulage les articulations, renforce la musculature, soulage les douleurs rhumatismales, stimule la circulation sanguine et a un effet bénéfique. Plusieurs cour on lieu à Bienne et Ipsach. Pour plus de renseignements, veuillez contacter notre secrétariat de cours.

Dans nos différents groupes FitGym, vous trouverez des entraînements réguliers de force, de souplesse, de coordination et d'endurance.

En collaboration avec le club de tennis de table Omega, nous vous offrons la possibilité de jouer en groupe et individuellement.

Vous souhaitez perfectionner vos connaissances en tennis de table ou commencer à zéro? Cette activité ludique stimule votre circulation sanguine et augmente votre capacité de réaction. Avec le Club de tennis de table Omega, nous vous offrons la possibilié de jouer en groupe ou individuellement. Les leçons d'essai sont recommandées et gratuites. Chaussures de sport et raquette à prendre avec.

Groupe
Dates: Lundi, 14h00-16h30 ou vendredi, 10h00-12h00
Direction: Jacques Vogt Tel. 079 481 64 77

Individuel
Date: Lundi au vendredi, 08h00-12h00 (accés avec badge)
Lieu: Rue de Boujean 9, Bienne (le local se situe derrère le bâtiment principal Mido)
Frais: CHF 40.00 de cotisation annuelle Clude de Tennis de Table Omega + CHF 20.00 de cotisation annuelle Omega Sport

CTT Omega: https://www.cttomega.ch/

Activités à l’extérieur

Que ce soit à pied, à vélo ou en raquettes - la nature offre de belles vues, des itinéraires variés et du plaisir à nos cinq sens.

Désirez-vous notre programme de cours «activ» et notre programme outdoor «activ dans la nature»?

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