Veranstaltungen

Vortrag Lieber schlafen statt Schäfchen zählen
Datum: 06. Mai 2025
Zeit: 14:00
Ort: Adelboden
Download Flyer Vortrag «Lieber schlafen statt Schäfchen zählen»
Eine Infoveranstaltung rund um den Schlaf im Alter

Wenn sich der Schlaf, zum Beispiel nach der Pensionierung oder wegen anderer Lebensumstände, verändert und auch beim 987-igsten Schaf nicht eingefunden hat, dann ist es an der Zeit, etwas Neues auszuprobieren. Sie erhalten Hintergrundinformationen, praktische Tipps und lernen verschiedene Entspannungsübungen kennen, mit denen Sie sich in den Schlaf wiegen können. Wir garantieren Ihnen, dass diese Informationsveranstaltung alles andere als zum Gähnen ist – aber einen gesunden, tiefen Schlaf fördert.

Wann: Dienstag, 6. Mai 2025, 14.00 – 16.00 Uhr
Wo: Saal Heilsarmee, Ahornweg 2, 3715 Adelboden
Anmeldung: bis 29. April an Pro Senectute Kanton Bern, per Telefon 033 226 70 70 oder per E-Mail b+s.oberland@be.prosenectute.ch