Bewegung in der Natur

Körperliche Gesundheit dient zur Erhaltung der Selbstständigkeit im Alter wie auch der Fitness. Mit Kursangeboten draussen in der Natur können Sie die wunderschöne Landschaft des Kanton Berns sowie der Schweiz mit Gleichgesinnten erkunden.

Unsere vielfältigen Kursangebote – Für jeden etwas dabei

Nehmen Sie Teil an den vielfältigen Kursen in der Natur und geniessen Sie aktiv in guter Gesellschaft das Leben, wobei Sie Gleichgesinnte kennenlernen und so neue Bekanntschaften schliessen können. Pro Senectute Kanton Bern bietet verschiedene Kurse in der Natur an, welche die Beweglichkeit sowie auch die Kraft fördern und den Herz-Kreislauf stärken.

Die Saison ist vorbei. Die nächste Schneeschuhsaison beginnt im Dezember 2023.

Die Saison ist vorbei. Die nächste Langlaufsaison beginnt im Dezember 2023.

  • Wasserfitness im Berner Oberland
  • Wasserfitness im Emmental-Oberaargau
  • Wasserfitness in Biel/Bienne-Seeland
    Gymnastik im Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur, regt den Kreislauf an und ist unter anderem bei rheumatischen Beschwerden zu empfehlen. Erkundigen Sie sich telefonisch unter 032 328 31 11 nach freien Plätzen in Ipsach