Informez-vous sur la manière de «bien vieillir» lors de manifestations et de rencontres.
L'exercice physique est la clé de la santé. Les activités en plein air sont importantes - elles stimulent l'esprit et renforcent le système immunitaire. "Qigong dans le parc" vous invite à respirer et à réveiller votre énergie vitale. Dans une oasis de verdure, vous pouvez activer vos forces d'autoguérison et réduire le stress.
Ce cours publique s'adresse aux personnes de tout âge et est gratuite.
Quand: du 24 avril au 18.09.2023 Tous les lundis de 09h00 à 10h00 sauf le 26 juin 2023 (annulation pour cause de solstice d'été).
Où: Schützenmatte Burgdorf, Schachenweg, 3400 Burgdorf (près de la Reitschule)
Inscription: Aucune inscription n'est nécessaire, la manifestation a lieu par tous les temps.
Plus d'informations: 2023_Qigong_FR_2023
L'exercice physique est la clé de la santé. Les activités en plein air sont importantes - elles stimulent l'esprit et renforcent le système immunitaire. "Qigong dans le parc" vous invite à respirer et à réveiller votre énergie vitale. Dans une oasis de verdure, vous pouvez activer vos forces d'autoguérison et réduire le stress.
Ce cours publique s'adresse aux personnes de tout âge et est gratuite.
Quand: 25 avril au 19.09.2023 tous les mardis de 09h30 à 10h30
Où: Pelouse Kleist-Inseli (entre le chemin Othmar-Schöck et le chemin Scherzli) Thoune
Inscription: Aucune inscription n'est nécessaire, la manifestation a lieu par tous les temps.
Plus d'informations: 2023_Qigong_FR_2023
L'exercice physique est la clé de la santé. Les activités en plein air sont importantes - elles stimulent l'esprit et renforcent le système immunitaire. "Qigong dans le parc" vous invite à respirer et à réveiller votre énergie vitale. Dans une oasis de verdure, vous pouvez activer vos forces d'autoguérison et réduire le stress.
Ce cours publique s'adresse aux personnes de tout âge et est gratuite.
Quand: 26 avril au 20.09.2023 Tous les mercredis de 09h00 à 10h00
Où: Kleine Schanze, Bundesgasse 7, 3011 Berne (près du monument de la poste universelle)
Inscription: Aucune inscription n'est nécessaire, la manifestation a lieu par tous les temps.
Plus d'informations: 2023_Qigong_FR_2023
L'exercice physique est la clé de la santé. Les activités en plein air sont importantes - elles stimulent l'esprit et renforcent le système immunitaire. "Qigong dans le parc" vous invite à respirer et à réveiller votre énergie vitale. Dans une oasis de verdure, vous pouvez activer vos forces d'autoguérison et réduire le stress.
Ce cours publique s'adresse aux personnes de tout âge et est gratuite.
Quand: 28 avril au 22.09.2023 Tous les vendredis de 09h00 à 10h00
Où: Parc de l'Elfenau, Quai du Bas 7, 2502 Biel / Bienne
Inscription: Aucune inscription n'est nécessaire, la manifestation a lieu par tous les temps.
Plus d'informations: 2023_Qigong_FR_2023
Reconnaître les dangers et réagir en toute sécurité : Que faire si quelqu’un s’approche trop près de vous lorsque vous êtes à un distributeur de billets ? Connaissez-vous les astuces actuelles des voleurs ou des escrocs en route, à la porte d’entrée ou au téléphone ? Les spécialistes de la police cantonale bernoise vous transmettent des stratégies utiles pour mieux vous protéger au quotidien. Et comment faites-vous pour surmonter de telles situations ? Notre spécialiste de Vieillir en forme vous montrera comment vous présenter avec fermeté et réagir avec assurance.
Quand: Mercredi, 6 septembre 2023, 14.00 - 16.30
Où: Salle communale, Grand-Rue 58, 2608 Courtelary
Coût: Cette conférence est ouverte à tous. Entrée libre
Inscription: Jusqu’au 30 août 2023 auprès du secrétariat de Pro Senectute Arc Jurassien, prosenectute.tavannes@ne.ch ou tél. 032 886 83 86
Plus d'informations: Flyer
Vieillir en forme soutien également d'autres activités:
Tavolata - Cuisiner et manger ensemble
Cuisiner les uns pour les autres et connaître de nouvelles personnes. Plus d'informations sous http://www.tavolata.ch/fr/