Faire du sport, se former et passer des moments conviviaux

Vous voulez être actif, mobile et curieux et le rester ? Peu importe que vous préfériez passer votre temps dans la nature, entraîner votre mémoire de manière ciblée ou approfondir vos connaissances en informatique. Pro Senectute canton de Berne vous propose chaque semestre une offre variée dans son programme de cours « activ ».

«activ»

Vous trouverez désormais dans le programme de cours « activ » les offres de formation, d'activité physique et de sport de Pro Senectute canton de Berne pour toutes les régions de tout le canton de Berne dans un seul cahier.

Télécharger le programme de cours « activ » 2025 1er semestre gratuitement

{"default":"Bild Eine Reisegruppe steht auf einem von Zinnen ums\u00e4umten Platz und h\u00f6rt einer Frau zu, die etwas erkl\u00e4rt.","fr":"Image Un groupe de touristes se tient sur une place entour\u00e9e de cr\u00e9neaux et \u00e9coute une femme qui explique quelque chose.."}

Excursions et événements

Vous avez envie de vous changer les idées ? Accompagnez-nous lors de nos excursions et découvrez des villes, des paysages et des régions. Lors de visites intéressantes et de visites guidées, vous aurez des aperçus passionnants et vous serez en bonne compagnie.
{"default":"Bild eine Wandergruppe, alle Teilnehmenden mit Wanderst\u00f6cken, geht in Einerkolonne einen schmalen Weg hinunter. Die Aussicht ist auf bewaldete H\u00fcgel und im Hintergrund Schneeberge.","fr":"Photo un groupe de randonneurs, tous les participants avec des b\u00e2tons de marche, descendent en colonne unique un chemin \u00e9troit. La vue est celle de collines bois\u00e9es et, en arri\u00e8re-plan, de montagnes enneig\u00e9es."}

Mouvement et sport

En salle ou à l'extérieur ? Nos cours de sport, nos randonnées et nos tours à vélo favorisent votre bien-être et votre vitalité. Les cours de relaxation, de fitness, de danse et de santé vous permettent de rester souple, de soulager les douleurs et de renforcer votre forme mentale.
{"default":"Bild eine Hand schreibt mit einem Kugelschreiber etwas in ein Notizbuch.","fr":"Image une main \u00e9crit quelque chose dans un carnet avec un stylo \u00e0 bille."}

Formation et culture

Notre offre variée de cours de langues, de culture et de multimédia maintient votre esprit en forme. Des conférences sur la santé et des réunions d'information vous permettent de rester au top de l'information sur différents sujets.
{"default":"Bild an einem Holztisch spielen H\u00e4nde Domino zwischen Kaffeetassen und Schalen mit Keksen.","fr":"Image \u00e0 une table en bois, des mains jouent aux dominos entre des tasses de caf\u00e9 et des bols de biscuits."}

Convivialité

Vous appréciez la compagnie des autres ? Lors de nos après-midi de jeu, la convivialité et le plaisir sont au centre de nos préoccupations. Ou venez à la table de midi ou à la rencontre du dimanche pour bavarder et discuter avec des personnes de votre région qui partagent les mêmes idées.
{"default":"Bild Ein Paar mit Rucks\u00e4cken wandert  \u00fcber einen flachen schattigen Weg hoch \u00fcber einem See.","fr":"Image Un couple avec des sacs \u00e0 dos marche sur un chemin plat et ombrag\u00e9 surplombant un lac."}

Offres de vacances

Prêt pour les vacances ? Passez des journées sans souci grâce à nos voyages organisés. À pied ou à vélo, vous découvrirez des endroits pittoresques en Suisse et dans les pays voisins.

Vous avez des questions ? Nous nous ferons un plaisir de vous aider.

Heures d'ouverture pendant les fêtes de fin d'année
Les centres de consultation et le bureau sont fermés du 24 décembre après-midi au 6 janvier. Nous vous souhaitons de joyeuses fêtes et une bonne année 2025 !

Vous pouvez nous joindre par téléphone, par e-mail ou via le formulaire de contact.