Mouvement en salle

Améliorez votre bien-être et participez à des cours d'activité physique réguliers en salle afin d'entraîner votre force, votre mobilité, votre coordination et votre endurance, pour que vous puissiez continuer à vous déplacer de manière autonome.

Nos nombreuses offres de cours - Chacun y trouvera son bonheur

Faites de l'exercice dans un cours collectif en salle et nouez de nouveaux contacts ou approfondissez les connaissances existantes en vous entraînant ensemble. Pro Senectute canton de Berne propose différents cours avec mouvement en salle, qui renforcent le système cardiovasculaire et contribuent de manière déterminante au maintien de la mobilité ainsi que de la force.