Stärken Sie Ihren Kreislauf, Ihre Kraft und Beweglichkeit im beheizten, brusttiefen Wasser, ohne die Gelenke zu belasten. Getragen vom Auftrieb werden gezielt schwache Muskelgruppen gekräftigt. Für Anfängerinnen und Anfänger geeignet, keine Schwimmkenntnisse notwendig.