Veranstaltungen in der Region Biel/Bienne-Seeland

Was können Sie tun, um möglichst lange gesund und aktiv zu bleiben? Informieren Sie sich an einer öffentlichen Veranstaltung rund um Themen der Gesundheitsförderung.

Meine Blase ein Tabu - nur für Männer
Sie erhalten Informationen zu Blasenproblemen, praktische Tipps zur Stärkung Ihres Beckenbodens und Anregung zur Veränderung von Gewohnheiten.

Mittwoch, 31. Januar 2018, 14:00-16:00 Uhr
Pro Senectute, Zentralstrasse 40, 2502 Biel
31.01.18 Blase - nur für Männer, Biel dt/fr.pdf
 

Die mögliche Leichtigkeit des Seins
An diesem Nachmittag widmen wir uns unserer psychischen Gesundheit. Wir beginnen mit der Betrachtung von Nachdenklichem und besprechen hilfreiche Strategien. Nach einer stärkenden Pause machen wir uns im zweiten Teil humorvoll auf den Weg zu mehr Leichtigkeit.

Mittwoch, 07. Februar 2018, 14:00-16:00 Uhr
Pro Senectute, Zentralstrasse 40, 2502 Biel
07.02.18 Leichtigkeit des Seins, Biel.pdf

 

Sicher stehen - sicher gehen
Was kann ich tun, um Kraft, Gleichgewicht und Gangsicherheit zu erhalten oder zu verbessern? Und wie kann ich mit Hindernissen (Risikofaktoren) im Alltag umgehen?

Donnerstag, 22. März 2018, 14:00-16:00 Uhr
Alterszentrum Ins, Im Gostel 2+5, 3232 Ins
Anmeldung: 032 312 90 90 (nicht über Pro Senectute!)
 

Aktiv gegen Demenz
Zahlreiche Fragen versuchen wir im Rahmen dieses Informationsnachmittages zu klären.

  • Mittwoch, 11. April 2018 14:00-17:00 Uhr
    Pro Senectute, Zentralstrasse 40, 2502 Biel
  • Mittwoch, 25. April 2018, 14:00-17:00 Uhr
    Ökumenisches Zentrum, Kürzeweg 6, 2542 Pieterlen
  • Mittwoch, 02. Mai 2018, 14:00-17:00 Uhr
    Gemeindehaus, Haupstrasse 37, 2533 Leubringen

11.04.,-25.04.,-02.05.2018-Vortraege-Demenz.pdf
 

Wie bleiben wir Auto-mobil?
Besonders für ältere Menschen bedeutet selbstbestimmt zu Fuss unterwegs sein einen grossen Gewinn an Lebensqualität. Von Rehabil werden einige Hilfsmittel vorgestellt, die Sie vor Ort ausprobieren können.

Mittwoch, 18. April 2018, 14:30-16:30 Uhr
Spital Aarberg, Personalrestaurant, Lyss-Strasse 31, 3270 Aarberg


 

 

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