Tai Chi - Basiskurs

Die ruhigen Bewegungen fördern die Konzentrationsfähigkeit, den Gleichgewichtssinn, die Atmung und sie halten Gelenke und Muskeln elastisch. Tai Chi eignet sich für jedes Alter und für jede körperliche Verfassung. Durch regelmässiges Üben werden Spannungen abgebaut und Körper und Geist bleiben in Harmonie.

Datum und Zeit

Donnerstag
Ab 12. Januar 2023 bis 6. April 2023
10:15 - 11:15
1 Lektion pro Tag
Anzahl Kurstage: 12

Ort

Wushu Zentrum,
Zentweg 17C1, 3’006 Bern

Betreuung

Yongmei  Wu

Maximale Teilnehmerzahl

13

Kursnummer

BE-15225.23.B103

Kosten

240.00 CHF

Wegbeschreibung

Bus Nr. 10 bis Haltestelle «Waldeck».

Anmerkungen

Voraussetzung: Keine

Mitbringen

Bequeme Kleidung, weiche Gymnastikschuhe.

web.course.detail.signUpDeadline

29.12.2022
"Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert."