Berner Oberland

Bleiben Sie gesund mit unseren Angeboten, denn Bewegung tut gut - egal ob drinnen oder draussen.

Bewegung drinnen

Unsere Angebote im Wasser oder in der Halle. Eine Schnupperlektion ist möglich.

Im geheizten Schwimmbecken mit brusttiefem Wasser stärken Sie Ihren Kreislauf, fördern Ihre Kraft und Beweglichkeit, ohne die Glenke zu belasten.

Im Berner Oberland gibt es folgende Wasserfitnessgruppen:

Bewegung draussen

Geniessen Sie die Natur beim Nordic Walking.

Nordic Walking ist ein gelenkschonendes, Jahreszeit unabhängiges Training im Freien, ideal auch für ältere Menschen.

Unsere Nordic Walking Treffs:

Wünschen Sie unser Kursprogramm «activ» und Outdoorprogramm «activ in der Natur»?

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